Gengibre - pessoas de todo o mundo usam essa raiz incrível e super saudável. O gengibre é geralmente usado como tempero em pratos e refeições diferentes. Em muitos países do mundo, as pessoas também o usam para propriedades e usos medicinais.
Os especialistas dizem que uma das propriedades surpreendentes do gengibre é a sua capacidade de prevenir a formação de compostos inflamatórios e até mesmo efetivamente tratar a inflamação nos tecidos, músculos e articulações.
Você ficará surpreso quando lhe dissermos que existem quase 800 estudos sobre as várias propriedades curativas dessa magnífica raiz, dos quais 275 se relacionam especificamente com seus poderosos efeitos anti-inflamatórios. E o que torna o gengibre um ante inflamatório tão eficaz é um composto conhecido como gingerol.
Você precisará dos seguintes ingredientes:
- Um pedaço de gengibre do tamanho de um polegar, lavado e desinfetado
- um copo de suco de laranja espremido na hora
- 1 colher de sopa de suco de agave
- suco de dois limões
Instruções:
É muito simples - basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturar por 10 segundos. Beba o suco imediatamente, ajuda a saúde de seus dentes e gengivas. Beba este suco por 20 dias e certifique-se de beber pelo menos 2 litros de água por dia! Evite consumir farinha processada, carne vermelha, açúcar e leite de vaca. Esperamos que você ache este artigo útil e não se esqueça de compartilhá-lo com seus amigos e familiares. Obrigado!
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